我们对于快乐的看法可能本末倒置了。我们常说，只要我们努力工作，只要我们对人好，只要我们取得了成功，我们就会快乐，而更接近事实的说法应该是：“我们快乐，我们就可以做的好，我们就可以更成功、健康，可以对别人更加仁慈”。
　　
　　 心理学家告诉我们，快乐不是赚来的东西，也不是应得的报酬。快乐不是成功或道德的副产品，就象血液循环不是道德或成功的副产品一样。但是，血液循环与快乐两者却都是健康与生存的必需品。快乐只是我们思想愉悦时候的一种心理状态
　　
　　 亚伯拉罕.林肯说：“人只要心里决定要快乐，大多数都能如愿以偿。”心理学家马修.杰波博士说：“快乐纯粹是内发的，它的产生不是由于事物，而是由于个人的观念、思想和态度。”所以说，人们的快乐跟任何外在的东西都没有关系，它完全取决于人们自己的决定，但是一个快乐的人却可以给周围的许多人带来光彩，让别人也更容易快乐起来。
　　
　　 当然，最后别人快乐不快乐也同样是别人的选择，快乐的人不用去咯吱别人，也不用为别人的不快乐感到内疚，因为你不能决定别人的选择。